Услуги клуба Светлодар
2026-08-15 15:45

Банный мастермайнд с Натальей Ковалевской

Банный мастермайнд — авторский формат клуба «Светлодар», объединяющий отдых в бане, обучение, живое общение и разбор реальных запросов участников.
Пока тело расслабляется и уходит привычное напряжение, становится проще посмотреть на ситуацию под другим углом, услышать себя и открыто обсудить то, что действительно волнует. Здесь не нужно сидеть за столом с блокнотом или слушать длинную формальную лекцию: обучение проходит непосредственно во время банной встречи — в тёплой, камерной и доверительной атмосфере.

Что такое мастермайнд

Мастермайнд — это групповая работа, во время которой каждый участник может озвучить свой запрос и получить обратную связь от ведущей и группы.
Можно прийти с вопросом о работе, отношениях, развитии проекта, принятии решения или сложной жизненной ситуации. Участники делятся своим опытом, замечают то, что сложно увидеть самостоятельно, и вместе рассматривают возможные пути решения.
Даже если вы не готовы выносить собственный запрос на разбор, участие остаётся полезным: истории других людей нередко помогают лучше понять себя и найти ответы на похожие вопросы.

Спиральная динамика простым языком

В основе мастермайнда — инструменты Спиральной динамики. Эта модель помогает увидеть, какими ценностями, потребностями и способами мышления руководствуется человек в конкретной ситуации.
Во время встречи Наталья Ковалевская объясняет основные принципы модели и показывает, как применять их на практике. На примере реальных кейсов участники учатся:
— лучше понимать мотивы свои и других людей;

— видеть причины конфликтов и повторяющихся ситуаций;

— находить подход к людям с разными ценностями;

— принимать решения с учётом текущего этапа развития;

— замечать новые возможности для личного и профессионального роста.
Перед встречей участники могут познакомиться с вводной лекцией, чтобы во время мастермайнда сосредоточиться на обсуждении и практических разборах.

Как проходит банный мастермайнд

Встреча сочетает несколько форматов:
— мягкое прогревание и отдых в бане;

— знакомство с инструментами Спиральной динамики;

— разбор запросов и кейсов участников;

— групповое обсуждение и обмен опытом;

— спокойное общение и чаепитие.
Обстановка остаётся неформальной: можно отдыхать, париться, задавать вопросы и включаться в обсуждение в комфортном для себя темпе.

Бонусы для участников

В программу встречи также входят:
— аппаратный массаж ног;

— экспресс-диагностика состояния организма.
Эти процедуры дополняют банный формат и помогают уделить внимание не только внутренним запросам, но и физическому восстановлению.

Кому подойдёт этот формат

Банный мастермайнд будет полезен тем, кто:
— находится перед важным выбором;

— хочет разобраться в сложной жизненной или рабочей ситуации;

— ищет новые идеи для развития проекта или бизнеса;

— сталкивается с непониманием в отношениях или команде;

— интересуется Спиральной динамикой и хочет увидеть её применение на практике;

— ценит глубокое общение без формальности и давления;

— хочет совместить отдых, восстановление и работу над своим запросом.

Отдых, после которого появляется ясность

Обычная баня помогает расслабиться телом. Банный мастермайнд добавляет к этому возможность освободиться от накопившегося внутреннего напряжения, по-новому увидеть свою ситуацию и уйти со встречи не только отдохнувшим, но и с более ясным пониманием дальнейших действий.
Ведущая — Наталья Ковалевская, эксперт по Спиральной динамике и создатель пространства Светлодар.
Продолжительность: 4 часа
Количество: до 7 человек
Стоимость: 4 000 р./чел.
Встречи проходят в клубе «Светлодар» в Москве, рядом с метро «Таганская».